"Lęk przed zmianą jest wpisany w życie. Tak jak zmiana, która jest nieodłącznym elementem naszej codzienności." Dla wielu kobiet, szczególnie tych, które lubią mieć wszystko zaplanowane, dobrze przemyślane, dla wszystkich asekurantek- lęk przed zmianą może być źródłem sporego dyskomfortu. Na początku jest przewidywanie, czyli ekscytujący etap, w którym wizualizujemy korzyści, jakie może przynieść nam określone działanie. Niestety bardzo szybko po tym dochodzi do regresji, pojawia się zwątpienie, strach, przerażenie i negowanie zasadności zmian. Po przeprowadzce czułam się dokładnie tak samo.